Les fruits et légumes d'août

Pour la planète comme pour votre santé, il est préférable de privilégier les fruits et légumes de saison. En août, la nature est particulièrement généreuse et offre une grande variété de produits gorgés de soleil. Voici la liste des fruits et légumes que l’on retrouve en France ce mois-ci, leurs vertus nutritionnelles et quelques idées de recettes pour les accommoder.

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